2022.05.28 23:36

イラスト
物心ついてから、髪の毛はお風呂に入ったら毎日洗うものって思っていました。 一時は、髪のまとまりが悪く、朝にもシャンプーをしていた時期もありました>< でも、最近は、シャンプーは週に1回だけです。 それも、買い置きしていたシャンプー剤があまり ...

tody

神社の猫
いつもウォーキングの前にお参りする神社によくいるノラの猫ちゃん この場所によくいます たまにこっちにいることも 何の箱に入ってるの? あははははヾ(^▽^*!! このコにこの場所で会えると、一日がハッピーに過ごせる気がします。

愛用品

手帳イラスト
先日、手帳好きのクセに三日坊主だと書きましたが どうも、この手帳好き周期は一定の間隔で訪れるようです(T▽T)アハハ! 10年日記を読むとよくわかるのですが、2017年頃から毎年のように、年が改まるたびに、何かしら手帳を買っていました。 買 ...

Health

イメージ
皆さんは風邪を引いたら病院に行きますか? ドラッグストアで薬を買って飲みますか? 頭が痛くなったら頭痛薬 お腹を下したら下痢止め 発熱したら解熱剤 食べ過ぎたら胃腸薬 これでは、体は悲鳴をあげてしまいます。 せっかく備わった自然の免疫力が働 ...

神仏

お守り
富田林の滝谷不動尊 私の場合、これまでひどい霊障に見舞われることが度々あり、そのたびに、著しく健康を損ねるという事態が続いていました。 それで、1年前に神棚を家にお祀りするようにもなりましたし、今年からは毎朝氏神様にもお参りするようになりま ...

愛用品

手帳カバー
システム手帳ってあれは書くものじゃなく挟むものだよね? 三日坊主は言い過ぎかもしれませんが、1年365日あるとすれば、だいたい3カ月ぐらいでその先の記録がなくなる手帳たち。 革カバーが好きすぎて、色々集めるのはいいけれど、結局そのどれも使え ...

tody

イラスト
何年か前まで、日常で嫌なことを見聞きしたり、身の上に実際に嫌なことが起きることって頻繁にあったような気がします。 体調を崩して退職した最後の職場など、イヤなことがない日の方が数えるほどしかありませんでしたからね(苦笑) そこの支配人というの ...

睡眠

Fitbit睡眠グラフ
自分の親世代は、全員早寝早起きだと信じて疑いませんでしたが 必ずしも昭和1桁生まれの人が全員早寝早起きというわけではないんですね。 とはいえ、現代とは違い、電球もなかった時代は、夜になれば真っ暗になってしまいますから、寝るしかなくなりますよ ...

体組成

体組成ノート拡大画像
毎日、TANITA の体組成計に乗って、体重や体脂肪率を測っています。 この機種、文字が大きくてわかりやすく、データの切り替わりるタイミングもほどよくて、読みやすく気に入っています。 2021年1月20日に購入してそれ以降ずっと使っています ...

運動

イラスト
今年の1月6日から始めた空腹ウォーキング&神社参拝 おっと、順序がこれじゃ失礼だよ!w 神社参拝&空腹ウォーキング! あれ以来、雨の日も数回ありましたが、そんな日も休まず歩き続けています^^ そして歩く時のお供に必須なのが スマホとイヤホン ...